为进一步提升学生心理健康意识,助力学生更好地认识和调节自我心理状态,10月23日,我院“舒眉轩”心理健康教育工作站组织学生开展参观研学活动。
在心理协会成员的引导下,同学们依次参观了智能宣泄室、身心平衡室、团体沙盘室等多个功能区域。温馨的环境与专业的设备,让大家深切感受到学校在心理支持方面的用心。工作人员介绍,这些空间主要用于开展各类团体心理辅导活动,有助于学生在互动中增进理解,提升人际交往与团队协作能力。
在功能区域参观结束后,同学们在工作人员带领下体验了中心的心理测评系统和放松设备。在心理测评区,大家了解到如何通过科学数据初步评估自身心理状态;在放松减压区,同学们亲身体验了生物反馈仪、音乐放松椅等专业设备,感受其在缓解焦虑与释放压力方面的效果。工作人员还详细介绍了设备的使用场景与预约流程,帮助同学们掌握合理利用相关资源的途径。参观过程中,心理协会工作人员进一步介绍了心理健康教育中心的服务内容,涵盖个体咨询、团体辅导、心理测评与心理健康知识宣传等。结合真实案例,工作人员还分享了常见心理问题的识别方法与简易调节技巧,令同学们受益匪浅。
活动中,同学们认真聆听、积极参与互动。大家纷纷表示,通过此次参观对心理健康教育有了更直观和深入的理解。学生代表张同学谈道:“这次参观让我意识到心理健康中心能为同学们提供如此丰富的专业支持。今后若身边同学遇到心理困扰,我也能更好地引导他们来此寻求帮助。”
此次参观活动不仅增强了同学们对心理健康教育工作的整体认识,也让大家更全面地了解了心理健康中心的服务功能,为学院后续开展心理健康相关活动、更好地服务学生心理成长奠定了良好基础。(撰稿:檀兰兰;审稿:郭丽)


